Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 89.77g | Prot: 59.73g | Carbs: 194.88g.
Breakfast: Печенье Сахарное с Начинкой Мальта, Волжские Просторы Молоко 2,5%, Coffee (Brewed From Grounds), Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлеб с Отрубями, Джем Апельсиновый. Lunch: Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Редис, Клубника. Dinner: Strawberries, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Русский Дар Квас, Окрошка. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|