Наконец-то сдвинулась эта цифра 😱🙃
|
53 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 29.01g | Prot: 82.95g | Carbs: 114.91g.
Breakfast: Фундук Фундук, Яичный Омлет, Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Now Omega-3. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Курица Охлажденная Филе без Кожи, Черешня. Dinner: Турбослим Батончик Белковый. Snacks/Other: Сады Придонья Пюре Яблоко Вишня, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniajj's Weight History
|