jeissimacedo's Journal, 25 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
114.5 kg Lost so far: 25.5 kg.    Still to go: 24.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 June 2018:
987 kcal Fat: 26.41g | Prot: 34.45g | Carbs: 163.94g.   Breakfast: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Tomates, Mexerica, Mexerica, Açúcar, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Água com Limão. Lunch: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Vagem Cozida, Chuchu, Cenouras, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Other: Garoto Talento Amêndoas e Passas, Melão Amarelo, Ameixas, Maçã, Banana Prata. more...
3090 kcal Exercise: Breastfeeding - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.0 kg a Week

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