Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
68 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
620 kcal
|
Fat: 14.22g | Prot: 82.13g | Carbs: 40.31g.
Breakfast: Консервлэнд Кальмар Натуральный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Уваровъ Сэндвич с Ветчиной, Творог (Обезжиренный). Dinner: Творог (Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|