|
Я вернулась) не заполняла дневник месяц. Вес стоит, ем как и раньше мало, но стала кое-что себе позволять иногда)
|
53.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
456 kcal
|
Fat: 21.80g | Prot: 32.10g | Carbs: 35.16g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Избенка Творог Зернёный со Сливками, Робин Сдобин Лапша с Курицей и Грибами , Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|