Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
100.9 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 72.29g | Prot: 85.13g | Carbs: 107.92g.
Lunch: Tomates, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Ovo Frito, Sadia Calabresa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Pullman Pão de Forma, Ovo Frito, Seara Hambúrguer Texas. Snacks/Other: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Abacaxi, Marajoara Leite Condensado, Vinho Tinto de Mesa, Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão de Forma. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
 Comments
Hemmm parabéns linda está ai firme e forte👏👏👏👏 uma ótima semana 💖😚
25 Jun 18 by member: katty 20018
|
Obrigada amiga...
Estou meio perdida mas está indo kkk
25 Jun 18 by member: Yasmin Astolfi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yasmin Astolfi's Weight History
|