Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 67.02g | Prot: 45.16g | Carbs: 159.65g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Слобода Майонез Оливковый 67%, Батон Нарезной. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Слобода Масло 72,5, Батон Нарезной. Dinner: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Фамильные Колбасы Колбаса Вареная Молочная, Слобода Масло 72,5, Батон Нарезной, Клубника, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tane4ka__'s Weight History
|