Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 35.83g | Prot: 116.51g | Carbs: 79.02g.
Breakfast: Каша Овсяная, Магнит Сыр Сметанковый. Lunch: Черешня, Яичная Лапша (Приготовленная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karaerova.elmira.1's Weight History
|