|
Сегодня весы меня дразнили весом от 80.0 до 83.6 кг. Остановлюсь на 81.0, далее завтрак и... в магазин за батарейками!
|
81 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
624 kcal
|
Fat: 20.59g | Prot: 35.79g | Carbs: 60.45g.
Breakfast: Seven Печенье Зернышко, Смолевичи Молоко Творог 25% Крем Нуво, Dr. Korner Хлебцы, Свекла Вареная, Яйцо Куриное, Луганские Деликатесы Балык Марочный, Кофе (Растворимое). Lunch: Массандра Вино Сухое Шардоне, Черешня, Чудохлеб Хлеб Зерновой, Луганские Деликатесы Балык Марочный, Типа "Харчо". more...
|
steady weight
|