Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 49.37g | Prot: 141.21g | Carbs: 135.06g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Абрикосы, Персики, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Dinner: Хлеб, Конфета, Bosca Напиток Винный Газированный, Шато Тамань Вино Мускат Тамани Белое Полусладкое, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaxrutka's Weight History
|