Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
115.5 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 110.55g | Carbs: 147.32g.
Breakfast: Pellavansiemenet, Rainbow Maustamaton Rasvaton Jogurtti, Tuorekurkku (Kuorineen), HK Lihaisa Kinkkumakkara, Valio Arki Gouda Viipale, Rainbow Jääsalaatti, Rainbow Margariini 40, Vaasan Ruispalat, Kahvi. Lunch: Valio Rasvaton Arkimaitojuoma, Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, Vihersalaatti, Porkkanalaatikko, Uunikala. Dinner: Keitetty Kananmuna, Vesi, Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, Vihersalaatti, Kanapyörykät. Snacks/Other: Mansikat, Tuorekurkku (Kuorineen), HK Lihaisa Kinkkumakkara, Valio Arki Gouda Viipale, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Rainbow Margariini 40, Sämpylä. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Minna Maija's Weight History
|