Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 25.31g | Prot: 64.52g | Carbs: 278.51g.
Breakfast: Чай, Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Морковь на Пару, Курица Вареная, Гречка Отварная, Чай. Dinner: Абрикосы, Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Сливы, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
almira2004's Weight History
|