Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
49.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 77.13g | Prot: 23.42g | Carbs: 160.65g.
Lunch: Вода, Lay's Чипсы, Бабаевский Элитный 75% Какао, Рогачев Сгущенка, Песочное Печенье, Чай, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный". Dinner: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|