Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
64.7 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 47.88g | Prot: 133.21g | Carbs: 189.04g.
Breakfast: Брест-Литовск Сметана 15%, Манная Крупа, Яйцо, Сахар, Молочный Гостинец Творог 4%, Campina Сливки, Кофе. Lunch: Хлеб, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Суп Куриный с Вермишелью, Петруха Шеи Куриные. Dinner: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидоры, Голдайк Лаваш для Шаурмы, Балтика Пиво Безалкогольное. Snacks/Other: Шербет, Савушкин Творог Мягкий 0%, Клубника, Рогачев Сгущеное Молоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya-886's Weight History
|