Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
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78.2 kg
Lost so far: 53.3 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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794 kcal
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Fat: 14.75g | Prot: 54.64g | Carbs: 102.11g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, DM Bio Dinkel Flocken Großblatt, Edeka Himbeeren, Edeka Brombeeren, Milbona Skyr Vanille. Dinner: Tomatenmark, Cucina Passata Rustica Classico, Rote Paprika, Braune Champignons (Italienische Crimini), Zucchini, REWE Beste Wahl Kicher Erbsen. Snacks/Other: Cappuccino, Cappuccino. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Sooooo klasse, immer weiter Richtung Bikinifigur 👙👍🏻
24 Jun 18 by member: michi_live
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Danke Michi 💐 im Moment geht es nur sehr langsam voran 😫 Umso mehr ich mich dm Normalgewicht nähere, desto müßiger wird es. Jetzt ist Geduld und Durchhaltevermögen gefragt 🙈🙈🙈 hab ich beides- gar nicht 😂 aber hilft ja nix, ne? Aufgeben ist keine Option 🤞🏻💪🏻💪🏻💪🏻
25 Jun 18 by member: sarah.cgn
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Die Phasen kenne ich, man ist im Defizit und nimmt trotzdem kaum ab. Aber plötzlich - zack! - gehts wieder rasant weiter 🤗 ich hab mein Wunschgewicht auch noch mal etwas nach unten korrigiert und hab jetzt statt blauem wieder nen grünen Balken, muss also auch wieder etwas Gas geben 😬 morgen ist der Urlaub vorbei, da will ich wieder neu durchstarten 💪🏻 Also bleiben wir mal fleißig dran 😎
25 Jun 18 by member: michi_live
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sarah.cgn's Weight History
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