Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
47 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 40.68g | Prot: 134.66g | Carbs: 107.77g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Ашан Кедровые Орехи, Соевое Молоко, Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творог 1%, Клубника, Черешня. Lunch: Яйцо, Ясо Тофу с Грибами, Помидоры, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Магнит Морковь Вареная, Кабачки. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solo2010's Weight History
|