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Para haber estado una semana intensa de trabajo pero sin hacer nada de ejercicio, nada mal. Deseando mañana volver a las barras, sentir esa sensación de picorsito, sentir que no puedes más! Mientras tanto a por un domingo productivo :D
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69.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1912 kcal
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Fat: 120.33g | Prot: 126.69g | Carbs: 84.02g.
Breakfast: Covap Nata Ligera para Cocinar, Hacendado Coco Rallado, Aceite de Coco, Lidl Arandanos Congelados, Huevo. Lunch: Cerezas, Calabacín, Champiñones, Hacendado Queso Emmental, Aceite de Oliva, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo. Dinner: Aceite de Coco, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Cerezas, Quesilete Quesitos, Atún en Agua (Enlatado), Aceite de Oliva, Pepino, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates. Snacks/Other: Lidl Arandanos Congelados, Hacendado Coco Rallado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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