Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 82.21g | Prot: 78.94g | Carbs: 253.76g.
Breakfast: Мёд, Повна Чаша Кунжут, Миндаль с, Бразильские Орехи, Кешью, Арахис Жареный, Своя Линия Финики Сушеные, Банан, Изюм, Терра Овсянка Плющенная, ECOLIYA Кокосовое Масло. Lunch: Dr. Oetker Желатин, Мёд, Черника, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Dinner: ECOLIYA Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Здраво Сухой Завтрак с Высивками, Арахис Жареный, Бразильские Орехи. Snacks/Other: Сильпо Персики, Абрикос, Черешня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GalinkaMaLinka1's Weight History
|