Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
72.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 18.76g | Prot: 61.57g | Carbs: 91.59g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Увелка Ячневая Каша на Воде, Гуляш из Говядины. Dinner: Минтай Запечённый. Snacks/Other: Арбуз, Вино Красное Сухое, Агуша Пюре Яблочное, Вкуснотеево Творог 0,3%, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karaerova.elmira.1's Weight History
|