Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
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85 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1892 kcal
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Fat: 113.59g | Prot: 60.32g | Carbs: 162.98g.
Breakfast: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi , Hero Confettura di Albicocche Light, Cocco Essiccato. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Piselli Cotti, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto). Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Patatine Fritte (da Surgelate), Melanzana Fritta in Pastella, Valsoia Gelato Bianco Variegato Amarena, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Costine di Maiale al Barbecue con Salsa, Arrosto di Maiale, Fontina. Snacks/Other: Pesca. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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monikioffi_90's Weight History
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