Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
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101.1 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1918 kcal
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Fat: 80.35g | Prot: 148.06g | Carbs: 149.45g.
Breakfast: Gut Drei Eichen Schinken mit Pfeffer, Aldi Frischkäsefass Natur, DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Banane, Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Dinner: Trader Joe's Vollkorn Knäckebrot, Milsani Kräuterquark 40%, Trader Joe's Salat Menü mit Quinoa, Purland Schweinerückensteak "Mediterran", Purland Flank Steak Vom Jungbullen. more...
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steady weight
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Sophie v. Hasm's Weight History
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