|
i po owulce....poradzicie jaki magnez kupic dobrze przyswajalny i z duza dawka i nie za kosmiczne pieniadze???
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
394 kcal
|
Fat: 12.36g | Prot: 22.85g | Carbs: 44.61g.
Breakfast: Biedronka Margaryna Wyborna, Sałata, Pomidory, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Sokołów Polędwica Sopocka, Domowe Pasztet Drobiowy z Wątróbką Drobiową i Warzywami z Rosołu, Biedronka Chleb Żytni 100%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
siarczan magnezu CZDA w sklepie chemicznym (epsom). aplikowac do kapieli.
23 Jun 18 by member: vibo69
|
Ja korzystam z chlorku magnezu. Za 1kg zapłaciłam chyba 9zł 😉
23 Jun 18 by member: Humoreska7
|
Chlorek i kąpiele nóg rób ;) Duuuuzoooooo lepsza wchłanialność niż tabsy.
23 Jun 18 by member: keto_reva
|
Chlorek lub siarczan i moczyć nogi lub do kąpieli dodać. Skóra po nim jak marzenie, włosy też 😉
23 Jun 18 by member: mal_07
|
ile wsypujecie tego magnezu do moczenia nóg /kąpieli ? i ile trzeba się w tym moczyć?
23 Jun 18 by member: bea.tris
|
Zrób sobie boosta z chlorkiem magnezu+kwas askorbinowy+askorbinian sodu+msm+jakiś bioflawonoid typu dzika róża/cytryna itp. Uwaga! W spożywaniu doustnym magnez wchłania sie w bardzo małych dawkach 50 - 100 mg jonów magnezowych. Zatem wzięcie jej dużych ilości na raz jest bez sensu.
24 Jun 18 by member: Srelus
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sokolica83's Weight History
|