|
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich euch allen, es it zwar Arsch kalt, aber trotzdem Wochenende 🙄, jetzt noch arbeiten wie so viele.....euch auch einen schönen stressfreien Tag 🙋♀️🙋♀️🙋♀️
|
95.1 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 53.81g | Prot: 36.89g | Carbs: 111.41g.
Breakfast: Korn Mühle Knusper Müsli Weniger Süß, Kölln Haferflocken, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Europäische Weintraubensorte. Lunch: Paniertes Schnitzel, Mayonnaise, Pommes Frites. Dinner: Mon Café Marmor Rührkuchen. Snacks/Other: Sekt. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|