Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
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53.9 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1608 kcal
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Fat: 39.66g | Prot: 99.92g | Carbs: 200.15g.
Breakfast: Benesì Coop Bevanda Biologica Di Soia, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Quaker Cruesli - 4 Nuts, Altromercato Cacao Magro, Fage Fage Total 0%, Pam Panorama Gallette di Riso Bio. Lunch: Lidia Olive Nere Denocciolate, Origine Coop Uova Fresche Italiane, La Finestra Sul Cielo Salsa Tahin - Umeboshi, Bonduelle Allegrie di Mais, Orogel Soia Edamame - I Vegetariani, Pam Panorama Hummus di Ceci Bio, Pam Panorama Gallette di Riso Bio. Dinner: Lidia Olive Nere Denocciolate, Vivi Verde Coop Seitan alla Piastra, Sicilia Bio Fusilli Timilìa, Felicia Bio Fusilli Di Fagioli Verdi Mung Bio. Snacks/Other: Coop Banana (Frutto), Coop Bastoncini di Crusca, Alpro Soya Dessert Smooth Chocolate, Fage Fage Total 0%. more...
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steady weight
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Francesca Zarri's Weight History
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