Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2310 kcal
|
Fat: 79.55g | Prot: 119.84g | Carbs: 162.55g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко , Царь Овсянка. Lunch: Финик, Кунжутное Масло (Тахини), Морковь, Свиной Бульон, Приготовленная Чечевица. Dinner: Ritter Sport Praline , Салат из Помидоров и Огурцов, Водка, Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена), Черешня, Лук, Корень Сельдерея, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Свиной Бульон, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Слайсы, Авокадо, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lina-fendel's Weight History
|