Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2219 kcal
|
Fat: 100.35g | Prot: 122.11g | Carbs: 210.73g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Liebendorf Сыр Тильзитер, СладКо Горький Шоколад 55% Какао. Lunch: Liebendorf Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Гречка. Dinner: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Куриный Фарш, Liebendorf Сыр Тильзитер, Шампиньоны Гриль, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Liebendorf Сыр Тильзитер, Фаберлик Протеиновый Батончик со Вкусом Кокоса. Snacks/Other: Наша Корова Творог 5%, Миндаль, Нектарин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алина2103's Weight History
|