Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
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50 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1432 kcal
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Fat: 30.00g | Prot: 73.61g | Carbs: 221.13g.
Breakfast: Kellogg's Special K Classic, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Lunch: Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Specialità di Beppe Gamberi Sgusciati Precotti Surgelati , Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Pomodori, Funghi Pleurotus, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Dinner: Cipolle Rosse, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga. Snacks/Other: Scotti Risette Bio Croccanti , Lindt Cioccolato Fondente 70%, Colussi Granturchese, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Melone. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Alessia2787's Weight History
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