Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
85.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 61.54g | Prot: 72.09g | Carbs: 208.44g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Сахар, Геркулес Каша Овсяная, Добрый Яблочный Сок. Lunch: Капуста Белокочанная, Печень Говяжья, Картошка Вареная. Snacks/Other: Вятушка Молоко 3,5%, Орешки со Сгущенкой, Яблоко, Hame Паштет из Индейки. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iva.geiman's Weight History
|