Елена04088's Journal, 21 Jun 18

Елена04088's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018

71.6 kg Lost so far: 11.4 kg. Still to go: 11.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 June 2018:

1026 kcal

Fat: 54.22g | Prot: 53.14g | Carbs: 88.99g. Breakfast: Zero Конфитюр Банан, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака. Lunch: RED Темный Шоколад, Суп Харчо. Dinner: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Slim Fruit Slimsyrup Карамель-Ирис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...

1749 kcal

Exercise: Resting - 16 hours and 42 minutes, Sleeping - 7 hours and 18 minutes. more...

Losing 4.9 kg a Week

Support

Елена04088's Weight History

View Complete History