Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
95.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 116.81g | Prot: 63.02g | Carbs: 18.06g.
Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Швейцарский Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брокколи, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-Eurydice-'s Weight History
|