Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
70.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 46.54g | Prot: 84.15g | Carbs: 62.70g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Dinner: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Snacks/Other: Абрикосы, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Груша. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Неклесова's Weight History
|