Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
50.1 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 30.25g | Prot: 74.24g | Carbs: 220.87g.
Breakfast: Kellogg's Corn Flakes Originali, Fattoria Scaldasole Yogurt Biologico Magro al Cocco. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrarini Prosciutto Cotto, Patate Crude, Funghi Champignon. Dinner: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Cipolle, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Other: Fragole, Colussi Granturchese, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Zuegg Marmellata di Albicocche, Consilia Gallette di Riso, Gallette di Mais. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alessia2787's Weight History
|