Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 59.21g | Prot: 54.36g | Carbs: 146.51g.
Breakfast: Комо Сыр Фамилия 30%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Лента Запеканка Творожная с Изюмом. Lunch: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Помидоры, Яйцо. Dinner: Лэнд Салат Овощной, Азбука Вкуса Картофель Отварной с Укропом. Snacks/Other: Батончик Мюсли, Мороженое (Мягкое). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika08277's Weight History
|