Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 30.33g | Prot: 112.30g | Carbs: 74.89g.
Breakfast: Куриная Грудка, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Мармелад. Lunch: Красные Помидоры, Травяной Чай, Уха. Dinner: Травяной Чай, Красные Помидоры, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Мармелад, Кофе с Молоком, Авокадо, Щедрые Хлебец Ржаной , Черешня, Травяной Чай, Уха. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romashka.5555's Weight History
|