Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
81.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 43.05g | Prot: 94.03g | Carbs: 189.84g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовая Паста, Кофе, Магнит Каша Рисовая на Воде, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Перекресток Авокадо , Капуста Тушеная без Масла, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Куриное Филе. Dinner: Тефтели Куриные, Макдоналдс Мороженое Рожок, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Голден Яблоко , Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тата1709's Weight History
|