Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
69.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 56.51g | Prot: 96.51g | Carbs: 28.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Помидор Тушеный, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Черешня, Простоквашино Творог Зерненый 7%. Snacks/Other: Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|