Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 40.62g | Prot: 67.70g | Carbs: 170.26g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяная Крупа. Lunch: Сиртаки Брынза, Котлеты из Индейки, Макароны Отварные. Dinner: Огурец (без Кожуры), Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Rocky Mountain Маршмеллоу, Сахар, Nesquik Какао на Молоке, Диетическая Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenyaaaaaa13's Weight History
|