Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
86 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 76.66g | Prot: 73.19g | Carbs: 228.54g.
Breakfast: Овсяноблин, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Борщ с Курицей. Snacks/Other: Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лиана4ка's Weight History
|