Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
109.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 49.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 82.81g | Prot: 106.92g | Carbs: 154.25g.
Breakfast: Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар. Lunch: Салат из Морской Капусты, Котлета Домашняя. Dinner: Бутерброд с Колбасой, Шелковица. Snacks/Other: Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%, Чай с Лимоном и Сахаром, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лунная симфония's Weight History
|