Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
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92.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2077 kcal
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Fat: 80.46g | Prot: 148.28g | Carbs: 204.21g.
Breakfast: Pascoli Italiani Latte senza Lattosio, Caffè Espresso, Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Land Formaggio Fresco Spalmabile, Puertosol Marmellata Amarena , Pancakes Proteici. Lunch: Mela, Parmigiano (Grattugiato), Conad Tonno Sott'olio, Zucchine Cotte, Pasta Integrale Secca. Dinner: Pane Integrale, McCain Kid Smile, Delizie del Contadino Pollo Quarto Posteriore . Snacks/Other: Puertosol Marmellata Amarena , Alpina Formaggio Fresco Classico, Banana, Pancakes Proteici, Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Puertosol Marmellata Amarena , Alpina Formaggio Fresco Classico, Pancakes Proteici, Zucchero Semolato, Cappuccino. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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giorgia.patrizio's Weight History
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