Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
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102.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1463 kcal
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Fat: 43.50g | Prot: 70.70g | Carbs: 196.93g.
Breakfast: Queijo Branco, Fanta Fanta Laranja. Lunch: Fanta Fanta Laranja, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Queijo Branco, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Ovo Frito, Queijo Branco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Açúcar, Dona Benta Bolinho de Chuva, Dori Amendoim tipo Japonês, Hortifruti Manga Tommy. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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Yasmin Astolfi's Weight History
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