Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
64 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2393 kcal
|
Fat: 124.89g | Prot: 118.85g | Carbs: 202.29g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Хлеб Черный, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Квашеная Капуста, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Банан, Котлета Куриная, Салат Оливье. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Макдоналдс Биг Тейсти, Lindt Шоколад 78%, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Котлета Куриная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina_Smirnova87's Weight History
|