Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
73.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 52.18g | Prot: 158.07g | Carbs: 123.96g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Овсяные Отруби. Lunch: Мистраль Булгур, Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо, Индилайт Фарш Индейки , Куриное Филе. Dinner: Салат Овощной, Хек. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniyasoboleva's Weight History
|