Kateinski's Journal, 17 Jun 18

Jo, Strafe muss sein Frau Cheat&Partyday gestern, Schlammbowle, Steaks & Kartoffelsalat von Omma meiner Freundin waren ein MUSS😎 1,5 kilo sind ne Hausnummer... ich arbeite dran 😅
71.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 June 2018:
1674 kcal Fat: 94.14g | Prot: 88.67g | Carbs: 113.89g.   Breakfast: REWE Frei von Fettarme H-Milch Laktosefrei, Kaffee. Lunch: Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Dulano Truthahn-Salami. Dinner: Süßkirschen, Aioli, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Grillmeister Geflügelbratwurst. Snacks/Other: Aldi Sojadrink, Kaffee, Wiltmann Crunch Chicken Chips, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Juice Plus Complete Vanilla, Aldi Sojadrink. more...
1762 kcal Exercise: Resting - 19 hours, Sleeping - 5 hours. more...
Gaining 10.5 kg a Week

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Comments 
Da ist morgen schon ein großer Teil von wieder weg. HAUPTSACHE es war schön und du konntest es genießen! 
17 Jun 18 by member: schokolastic
Wenn's schön war ist alles gut 
17 Jun 18 by member: Maraneee
1,5 kg sind nicht dauerhaft 😉 
17 Jun 18 by member: *Skorpion-Queen*
Ich wiege mich nie nach nem Tag, an dem ich irgendwo feiern war... ☺️ 
17 Jun 18 by member: sally.ich
Ich hab mich jahrelang nie gewogen, jetzt täglich aus Neugier und weil sich über Monate meine Maße sich trotz Mühe nicht änderten. Danke für Euren Zuspruch 🤩 
17 Jun 18 by member: Kateinski
Hatte ich auch gestern schlimm😂 
17 Jun 18 by member: MJayx3

     
 

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