Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
63 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
867 kcal
|
Fat: 60.79g | Prot: 44.54g | Carbs: 37.15g.
Breakfast: Деревенский Молочный Завод Творог Татарский, Клубника, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Простоквашино Сметана 25%. Lunch: Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе Эспрессо, Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Сметана 25%, Первый Вкус Творог Деревенский 9%. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 20%, Кофе Эспрессо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kargashina79's Weight History
|