Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2321 kcal
|
Fat: 101.04g | Prot: 150.36g | Carbs: 213.32g.
Breakfast: Помидоры, Хлеб Цельнозерновой, Приготовленный Яичный Белок, Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Гречка. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Шашлык из Свинины, Хлебодар Хлеб Бородинский . Snacks/Other: Чернослив в Шоколаде, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Клубника с Сахаром, Кофе, Банан, Творог 9%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|