Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
47.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 30.41g | Prot: 65.00g | Carbs: 93.90g.
Breakfast: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Fine Food Мед Липовый, Творог (Обезжиренный), Кофе. Lunch: Овсяное Печенье на Кефире, Миндаль, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Fine Food Мед Липовый, Творог (Обезжиренный), Кофе. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Кофе Латте. Snacks/Other: Овсяное Печенье на Кефире, Овсяное Печенье на Кефире, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinochka_kovalenko's Weight History
|