Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4323 kcal
|
Fat: 103.18g | Prot: 126.96g | Carbs: 716.26g.
Lunch: Biscotti Frollini, Auchan Rape Rosse, Auchan Rape Rosse, Auchan Rape Rosse, Auchan Rape Rosse, Auchan Rape Rosse, Coop Riso Basmati, Despar Olive Taggiasche Denocciolate , Auchan Ceci Subito Pronti, Auchan Ceci, Pomodoro Cuore di Bue, Pomodori Ciliegini, Pomodoro Cuore di Bue, Pomodoro Cuore di Bue, Pomodori Ciliegini, Auchan Ceci, Auchan Ceci Subito Pronti, Zucchine Trifolate, Zucchine Trifolate, Cornetto al Cioccolato, Croissant o Cornetto, Zuegg Marmellata di Albicocche, Coop Pane Bianco all'olio d'oliva, Coop Pane Bianco all'olio d'oliva, Coop Pane Bianco all'olio d'oliva, Coop Pane Bianco all'olio d'oliva, Pane Italiano, Pane Italiano, Pane Italiano. Dinner: Albicocche, Pesca, Pesca, Pesca, Banana. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|