Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
82.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 41.56g | Prot: 60.45g | Carbs: 153.34g.
Breakfast: Чай, Финик, Облепиха, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяные Блинчики. Lunch: Кофе, Финик, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Кофе, Огурец (с Кожурой), Дикси Треска Стейк. Dinner: Балтийский берег Масло Лососевое, Хлеб Бородинский, Листья Салата, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе, Замороженная Вишня, Сбарро Компот из Черной Смородины, Ашан Миндаль Сушеный, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Семена Льна. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidynhlk's Weight History
|