|
Девочки, подскажите какой вес считается правильным, утренний или вечерний?
|
53.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 46.17g | Prot: 50.92g | Carbs: 261.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чернослив, Кофе с Молоком, Индейка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка. Dinner: Чернослив, Зеленый Чай, Изюм, Клубника, Черешня. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Утром, после туалета, натощак
16 Jun 18 by member: lina.vysotska
|
тот, что самвй маленький - с утра. самый приятный и поэтому точно правильный😉
16 Jun 18 by member: eremanna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.10.06.84's Weight History
|